صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 5 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
ساعات خواب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 08:46
121 - قهوه شما را نابود می کند! / قهوه را درست مصرف کنید
وقایع روز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 16:22 66963210
وقایع روز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 اسفند 1401، 16:22 66963210
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای ...
122 - بدترین زمان مصرف قهوه
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 13:51 66932170
جماران- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 13:51 66932170
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - جی پلاس ، قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی ...
123 - قهوه چگونه باعث نابودی شما می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 16:22 66922197
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 16:22 66922197
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. - در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است ...
124 - عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامتتان را نابود می کند
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 13:02 66910848
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 13:02 66910848
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما ...
125 - هشدار! نوشیدن قهوه به این شکل شما را نابود می کند!
پنجره نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 10:03 66908359
پنجره نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 4 اسفند 1401، 10:03 66908359
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما ...
126 - عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت شما را نابود می کند
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 23:07 66906759
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 23:07 66906759
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - به گزارش 9صبح،قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار ...
127 - عادات اشتباه در مصرف قهوه که سلامت شما را نابود می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:08 66893697
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 08:08 66893697
در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به هم ریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس ، عصبی شدن، ایجاد لرزش، - تغییر در ریتم و ضربان قلب دچار خواهید ...
128 - عادت های خطرناک در مصرف قهوه
اقتصاد نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:53 66891200
اقتصاد نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 20:53 66891200
از مصرف قهوه جوشیده (قهوه ترک) پرهیز کنید زیرا دانه های قهوه حاوی چربی بسیار بالایی هستند و موجب افزایش کلسترول خون می شوند. هنگامی که آب جوش را مستقیم بر روی این دانه ها می ریزیم، - به ...
129 - شیوه های غلط و خطرناک خوردن قهوه
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 00:00 66878006
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 اسفند 1401، 00:00 66878006
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما.... - در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است که مصرف بدون حد آن و بدون رعایت نکاتی مهم خود را در معرض عوارض جدی قرار میدهید. ...
130 - اگر این جوری قهوه بخورید، قطعا نابود می شوید!
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 12:36 66843731
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 29 بهمن 1401، 12:36 66843731
قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. - رویداد24 قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است ...
131 - این عادت ها به مغز آسیب می رسانند/ بودن در تاریکی به مغز آسیب می زند
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 10:15 66741174
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 20 بهمن 1401، 10:15 66741174
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می ...
132 - عادت هایی که به مغز آسیب می زند را بشناسید
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:23 66680348
پنجره نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 06:23 66680348
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - از ...
133 - این عادت ها را ترک کنید، به مغز آسیب می رسانند
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 05:45 66680308
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 16 بهمن 1401، 05:45 66680308
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، - بهتر ...
134 - عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 23:45 66679756
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 23:45 66679756
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - به گزارش ایسنا، بهداشت نیوز نوشت: همه ما چندین کار است که انجام ...
135 - این عادت های بد به مغز آسیب می رسانند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 21:53 66679197
دنیای اقتصاد- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 21:53 66679197
بهتر است ساعات خواب منظمی داشته باشید. اگر مشکل خواب دارید، از مصرف الکل، کافیین و وسایل الکترونیکی در هنگام شب خودداری کنید و قبل از خواب، آرام سازی یا مدیتیشن کنید. - همه ما چندین کار ...
136 - عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 20:15 66678593
خبر آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 20:15 66678593
همه ما چندین کار است که انجام می دهیم و می دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می توانند روی مغز تاثیر بگذارند. - به طور مثال، کمبود خواب می تواند یکی از دلایل زوال عقل، از ...
137 - 10 علت اصلی بروز میگرن را بشناسید
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 06:00 66593919
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 9 بهمن 1401، 06:00 66593919
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. - دردهای میگرنی اغلب ...
138 - 10 علت بروز سردردهای میگرنی
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 07:11 66579400
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 07:11 66579400
دلایل اصلی ابتلا به میگرن نه تنها به تغییرات مغزی بلکه به عوامل ژنتیکی نیز مربوط است. میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان دهد. - دردهای میگرنی اغلب ...
139 - تغییر ساعات خواب و کاهش فعالیت های بدنی باعث چاقی و کوتاه قدی کودکان می شود
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 11:45 66572654
ایرنا- پزشکی- 17 ماه پیش - جمعه 7 بهمن 1401، 11:45 66572654
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: تغییر سبک زندگی، خواب و فعالیت بدنی در سال های اخیر باعث کاهش متابولیسم و در نتیجه کوتاه قدی و چاقی در کودکان شده است. -
140 - با توجه به سنتان چقدر به خواب نیاز دارید؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 19:55 66568567
مستقل آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 19:55 66568567
گروه های سنی متفاوت، نیازهای خواب متفاوتی دارند و گروه هایی از افراد بیشتر احتمال دارد در اثر کمبود خواب دچار عوارضی در سلامتی خود شوند. - در مطالعات انجام شده، باتوجه به تغییراتی که ...
اخبار داغ:
کنایه رضا رشیدپور به کنار کشیدن قالیباف از دعوای مناظره چهارم!
تحولات نقل و انتقالات پرسپولیس: گلر لیگ برتری گزینه شد / زمان تعیین تکلیف تمدیدی ها و افزایش ستاره های خروجی!
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
تصویری جالب از دختر ابراهیم حاتمی کیا و همسرش، مجری مشهور صداوسیما
:::جالبتر::: سرمربی جدید پرسپولیس رسما معرفی شد: خوان کارلوس گاریدو کیست؟
جنجال نقل و انتقالات در پرسپولیس/ سعید صادقی هم سپاهانی شد!
حضور سلطانی فر در ستاد پزشکیان، صدای استقلالی ها را درآورد
فوری/ سوپرایز ویژه داود منظور درباره افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه در تیرماه 1403
سرمربی اسپانیایی جدید پرسپولیس را بیشتر بشناسید
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 5 تیر
آغاز طرح اعتبار ملی در بانک ملی ایران
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 5 تیر 1403/ جدول
باخوردن این ویتامین ها موهایتان را از دست می دهید!
خبرخوش داود منظور از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
نظر نامزدهای ریاست جمهوری درباره بورس
حمایت مداح معروف از این نامزد انتخابات ریاست جمهوری
بیمه ها به خاطر تصادفات ورشکسته اند؛ سالانه 22هزار میلیارد تومان دیه می دهند
دولت آینده با نگاهی واقع بینانه با جهان گفت وگو کند
ضرب شست «هدهد» حزب الله بر فراز «لانه عنکبوت» صهیونیست ها
4 علامت مرگباری که زنان درباره بدن خود نادیده می گیرند
خودروساز به علت عمل نکردن کیسه هوا در تصادف شاهرود 50 درصد مقصر است
ضارب پارکبان مشهدی دستگیر شد
موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
محمدباقر قالیباف
سرمربی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حاج محمود کریمی
سرمربی جدید
پشتوانه نظام
حکم دادستانی
پیامرسان بومی
لیکود
جو بایدن
دهکده ورزشکاران
شهرداری شاهرود
رتکلیف
تولیدات تعاونی
طویلان سفلی
نوترکی
پلی آف آسیا
چاپ آنلاین
ائتلاف الفتح عراق
جونیور نگرائو
بهترین دروازه بان
تیم های حمایتی
سریال هانیه
جملات عاشقانه
ریاست بنیاد مستضعفان
نامزدهای ریاست جمهوری
تعیین تکلیف
استقلالی ها
این نامزد انتخابات
ابراهیم حاتمی کیا
رییس جمهور آینده
ایران و عربستان
مهلت ثبت نام
اوسمار ویرا
توافق نهایی
مراسم عروسی
متناسب سازی
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
دوران ریاست جمهوری
پایگاه خبری تحلیلی
دانیال اسماعیلی
خبرگزاری فرانسه
علیرضا بیرانوند
مسعود سلطانی فر
مقام معظم رهبری
آذربایجان غربی
باشگاه استقلال
وحید یامین پور
سپاهان اصفهان
مسعود پزشکیان
شرکت خودروساز
خبرنگار ورزشی
انتخاب سرمربی
العین امارات
حسین شهریاری
بازار سرمایه
استان اردبیل
ایالات متحده
مسعود سلطانی
تیم پرسپولیس
شبکه اجتماعی
آموزش پزشکی
جواد نکونام
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
رییس پلیس راه استان سمنان
جنبش عصائب اهل الحق عراق
کاندیداهای ریاست جمهوری
اسپانسر باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
مدعیان قهرمانی لیگ برتر
عضو هیئت مدیره پرسپولیس
تحلیلگر مسائل بین الملل
مدیران باشگاه پرسپولیس
کنایه رضا رشیدپور به کنار کشیدن قالیباف از دعوای مناظره چهارم! تحولات نقل و انتقالات پرسپولیس: گلر لیگ برتری گزینه شد / زمان تعیین تکلیف تمدیدی ها و افزایش ستاره های خروجی! فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ تصویری جالب از دختر ابراهیم حاتمی کیا و همسرش، مجری مشهور صداوسیما :::جالبتر::: سرمربی جدید پرسپولیس رسما معرفی شد: خوان کارلوس گاریدو کیست؟ جنجال نقل و انتقالات در پرسپولیس/ سعید صادقی هم سپاهانی شد! حضور سلطانی فر در ستاد پزشکیان، صدای استقلالی ها را درآورد فوری/ سوپرایز ویژه داود منظور درباره افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه در تیرماه 1403 سرمربی اسپانیایی جدید پرسپولیس را بیشتر بشناسید آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 5 تیر آغاز طرح اعتبار ملی در بانک ملی ایران قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 5 تیر 1403/ جدول باخوردن این ویتامین ها موهایتان را از دست می دهید! خبرخوش داود منظور از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نظر نامزدهای ریاست جمهوری درباره بورس حمایت مداح معروف از این نامزد انتخابات ریاست جمهوری بیمه ها به خاطر تصادفات ورشکسته اند؛ سالانه 22هزار میلیارد تومان دیه می دهند دولت آینده با نگاهی واقع بینانه با جهان گفت وگو کند ضرب شست «هدهد» حزب الله بر فراز «لانه عنکبوت» صهیونیست ها 4 علامت مرگباری که زنان درباره بدن خود نادیده می گیرند خودروساز به علت عمل نکردن کیسه هوا در تصادف شاهرود 50 درصد مقصر است ضارب پارکبان مشهدی دستگیر شدموضوعات داغ:
ریاست جمهوری باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری محمدباقر قالیباف سرمربی پرسپولیس حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق حاج محمود کریمی سرمربی جدید پشتوانه نظام حکم دادستانی پیامرسان بومی لیکود جو بایدن دهکده ورزشکاران شهرداری شاهرود رتکلیف تولیدات تعاونی طویلان سفلی نوترکی پلی آف آسیا چاپ آنلاین ائتلاف الفتح عراق جونیور نگرائو بهترین دروازه بان تیم های حمایتی سریال هانیه جملات عاشقانه ریاست بنیاد مستضعفان نامزدهای ریاست جمهوری تعیین تکلیف استقلالی ها این نامزد انتخابات ابراهیم حاتمی کیا رییس جمهور آینده ایران و عربستان مهلت ثبت نام اوسمار ویرا توافق نهایی مراسم عروسی متناسب سازی پایگاه خبری سازمان برنامه و بودجه کشور دوران ریاست جمهوری پایگاه خبری تحلیلی دانیال اسماعیلی خبرگزاری فرانسه علیرضا بیرانوند مسعود سلطانی فر مقام معظم رهبری آذربایجان غربی باشگاه استقلال وحید یامین پور سپاهان اصفهان مسعود پزشکیان شرکت خودروساز خبرنگار ورزشی انتخاب سرمربی العین امارات حسین شهریاری بازار سرمایه استان اردبیل ایالات متحده مسعود سلطانی تیم پرسپولیس شبکه اجتماعی آموزش پزشکی جواد نکونام پیشکسوت تیم فوتبال استقلال هافبک تیم فوتبال پرسپولیس رییس پلیس راه استان سمنان جنبش عصائب اهل الحق عراق کاندیداهای ریاست جمهوری اسپانسر باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات پرسپولیس مدعیان قهرمانی لیگ برتر عضو هیئت مدیره پرسپولیس تحلیلگر مسائل بین الملل مدیران باشگاه پرسپولیس
